La ruptura de una pareja, sin dudas, es uno de los dolores más fuertes que uno puede sentir, más aún si uno fue el “abandonado”. Esta ruptura cuesta muchas lagrimas y decisiones poco acertadas, solemos hacer locuras simplemente para poder dejar de pensar en ello, caemos en el alcohol, en el hábito de fumar y en algunos casos en el hábito de drogarnos.
Pero para evitar esto, es necesario que usted siga estos pasos, de esta manera, usted podrá superar esta ruptura de una manera ” sana “.
– Deshacernos de todas las pertenencias que nuestro / nuestra ex nos haya regalado:
Sacando de nuestra vista diaria, todo lo que ella / él nos haya regalado, lograremos que no lo / la recordemos cada dos segundos. Por ejemplo: osos de peluche, cartas, fotos, indumentaria y demás.
– Decoración: Si su ex solía convivir con usted en su casa , será necesario que usted cambie algunas cosas de lugar ó compre nuevas cortinas, sillas , etc. De esta manera usted podrá evitar recordar que a ella o a él le gustaba ” tal ” objeto .
– Redes sociales: Una de las primeras cosas que deberá hacer es eliminarla / eliminarlo , de su lista de amigos. Pero no solamente eso, sino que tendrá que “bloquearlo / bloquearla “, ya que , como todos sabemos , solemos ” chusmear ” su página aunque la / lo hemos eliminado.
Así usted podrá evitar espiarlo / espiarla.
– Distracción: Es necesario que no se quede en su cama pensando todo el tiempo y lamentándose por lo sucedido. Deberá salir a la calle y tratar de despejarse a toda costa. Es la única manera que usted podrá superarlo.
Comenzar un deporte, salir a tomar el té con sus amigas, ir de shopping, ir al cine, etc.
Y mira por donde, es la ocasión perfecta para comenzar a asistir a unas clases de baile, que bailar salsa en un entretenimiento de lo más completo.